Le Jardin Nourricier

Blog

  • L’approche BRAIN, pour des choix éclairés.
    Aujourd’hui je vous partage un outil super utile et simple à utiliser: la méthode B.R.A.I.N. B. pour bénéfice, quels sont les avantages associés à la proposition qui m’est faite? R. pour risque, quels sont les risques à accepter cette proposition? A. pour alternatives, existe-t-il des alternatives à cette proposition? I. pour intuition, que me souffle […]
  • le co-parent à la naissance
    Assister à la naissance de son bébé en tant que co-parent est une expérience particulièrement intense et potentiellement stressante, à laquelle on est souvent peu préparé. Que faire pour aider et soutenir au mieux sa compagne en train d’enfanter? Voilà une bonne question…mais au-delà du FAIRE, accompagner sa femme qui accouche se passe d’avantage au […]
  • Une histoire d’allaitement
    Lorsque je me suis retrouvée enceinte de mes jumelles, il était évident pour moi que j’allais les allaiter une fois nées. Je ne savais pas faire autrement, ayant nourri au sein leurs frères sans même me poser de questions et sentant déjà venir l’avalanche de concessions qu’il me faudrait faire dans ma manière de vivre […]
  • Pratique « hands on », un podcast pour bien comprendre
    « Hands on » : « avec les mains » ou « les mains dessus ». Comprendre « les mains du soignant qui gèrent le périnée de la femme qui accouche ». S’il est bien un « détail » dont on ne parle pas aux femmes enceintes lors des diverses préparations à l’accouchement, c’est le fait que dans la pratique hospitalière, bien souvent, leur vagin, […]
A mon sujet

Bonjour ! Je suis Charlotte. Doula/Birthkeeper, productrice et transformatrice de plantes aromatiques et médicinales , j’accompagne les femmes et les familles dans leur chemin de parentalité (grossesse, naissance, post-partum). Je crée aussi des baumes et des tisanes à destination des femmes et des enfants en transformant les plantes de mon jardin. Installée en Charente, j’y vis proche de la nature avec ma famille et nos animaux. Je partage ici mes reflexions sur le monde des naissances, les défis parentaux et l’approche slow de la vie en général.

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